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Le journaling

« Vous serez surpris de voir à quel point la sagesse de votre journal peut être guérissante et durable. » Queen Afua Bonjour, J’espère que tu vas bien. La semaine dernière, je te parlais de la libellule et de son principe de plonger…

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Mémoires du corps

Quand le corps garde en mémoire les traumas familiaux Je l’écrivais dans un post Instagram récemment, le corps garde en mémoire nos blessures émotionnelles que nous refoulons. Mais il imprime aussi nos expériences négatives, nos traumatismes vécus durant l’enfance, même quand notre…

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